La Roche sur Yon Natation accueille 250 adhérents âgés de 4 à 10 ans. Les objectifs de cette école sont doubles: - Savoir nager et savoir se sauver - Acquérir les 4 nages, les plongeons et les virages. Le tout ayant pour support la natation de course, le plongeon et la natation synchronisée. En fin de ce cursus,les nageurs ont la possibilité d'intégrer le 1er groupe du club de compétition c'est-à-dire le groupe Poussin.

La Natation sportive regroupe 120 licenciés répartis en différentes catégories, des poussins aux masters (plus de 25 ans). Les nageurs ont la possibilité de s'entraîner de 2h à 20h / semaine. Les objectifs sont doubles pour les nageurs : - Permettre à chacun de pratiquer SA natation - Proposer des conditions d'entraînements conséquentes pour participer aux différents championnats de France.

La Roche sur Yon Natation met en place des cours de natation pour les enfants souffrants d'un handicap physique ou mental.

L'équipe de Water-Polo est composée de nageurs de tous niveaux. Elle accueille essentiellement "les anciens" mais intègre au fure et à mesure des éléments jeunes et nouveaux. L'équipe est inscrite aux championnats régionaux et a joué en nationaleil y a quelques années. Les entraînements ont lieu deux fois par semaine d'une durée de 1h30, le tout dans une ambiance joviale qui mélange plaisir et compétition.